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游泳教学


        自2014 年校区创立伊始,康桥游泳课程便应运而生。透过学习自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,不仅增强了学生身体素质,还培养了学生坚韧的意志品质。

 

(一)游泳课程好处


        1、促进心理健康:增强自信心,培养积极向上的心态。


        2、促进大脑发育:有氧运动能增加大脑的氧气供应,有助于提高注意力、记忆力和思维能力。


        3、减轻学习压力:在水中运动能够放松身心,缓解学生在学业上的压力。


        4、锻炼意志品质:学习游泳需要克服对水的恐惧,坚持练习,能够培养学生的坚韧和毅力。


        5、全面锻炼身体:游泳是一项全身性的运动,可以锻炼到身体的各个部位,促进肌肉、骨骼和心肺功能的发展。


        6、增强团队合作:在游泳课程中的一些团体活动或比赛,能够培养学生的团队协作和竞争意识。

 

(二)游泳馆环境介绍


        1、四季恒温游泳馆24h循环过滤消毒。


        2、泳池长25m 宽20m,共计9条泳道2条浅水区1m、 7条深水区1.3m。


        3、水温:30℃-31℃、室温:26℃-30℃


        4、每节课课前水质检测,每日换水达到:(60-120)吨

 

 

(三)游泳特色课程介绍


        1、帽色分为:白(自由泳)、黄(仰泳)、蓝(蛙)、红(蝶)、黑(速度)。


        2、每周固定2节游泳课时共计85min。


        3、按学生能力分班分级教学,师资配比约1:12。


        4、G3-G6年级每月从游泳课中抽取2节游泳馆课改上高尔夫。


        5、G5-G6每学期进行1小时长泳测试。

 

 

(四)教学成果展示


        就读康桥一年级,约有11%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。


        就读康桥二年级,约有45%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。


        就读康桥三年级,约有50%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。


        就读康桥四年级,约有70%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。


        就读康桥五年级,约有74%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。


        就读康桥六年级,约有82%的学生能够熟练掌握蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳这四种泳姿。

 

(五)视频分享:康桥少年说

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